茎ブロッコリーはアスパラに似て、甘い味がするのでブロッコリーよりも好きです。
肉巻きでみりん醤油で味をつけるか、焼肉のタレで味をつける
我が家では下ごしらえとして、シリコーンスチーマに入れて軽くレンチンしている
下記のサイトのレシピに近いと思う
スティックブロッコリーの肉巻き by xxまぁやxx
「スティックブロッコリーの肉巻き」の作り方。ビタミンC、葉酸が豊富なブロッコリー！！ たまに見かけるスティックブロッコリーを肉巻きにしてみました。 材料: スティックブロッコリー、豚バラ肉、塩コショウ
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